リフレッシュ

　名古屋税理士会千種支部の税理士、日高正樹です。

　今日は、台風の影響で風の強い日でした。そのくせ、海風のため生暖かく、湿気は身体にまとわりつくようです。不快指数上昇中、といったところでしょうか・・・。

　さて、先日からあまりにも身体が重いため、全身マッサージを受けてきました。首と肩と腰が張っているような感じがずっと引かないため、段々苦痛になってきていました。

　実際、施術した方に聞いたところ、「お客さん、全身バキバキに凝ってますよ」、とのことでした。「これだと、硬すぎて血行も悪かったんじゃないでしょうか」　、とも言われてしまいました。

　最近、咳をすると偏頭痛が響くなあ、と思っていました。どうやら、すべて、身体が凝っていたことから来ていたようです。おかげで、施術後は偏頭痛もなくなりました。

　身体の調子が悪いと、集中力も落ちてしまい、全てにおいて能率も下がってしまいます。もう若くもありませんので（笑）、身体のメンテナンスにも気をつけていきたいと思います。

　しかし、最近、疲れがすぐ出ません。

　良くて翌日。

　悪いと２日後。

　メンテナンス以前に運動不足なだけかもしれません・・・。